カイゴミンＣ～元気出せ！介護職員！～腰痛になる前に「持ち上げない介護」

　　　　
　　　　　「持ち上げない介護」って知ってますか？
　　　　　まぁ想像出来る通り、利用者を持ち上げずに介護する方法なのですが、
　　　　　これは、ノルウェーの理学療法士「ペヤ・ハルヴォール・ルンデ」さんが提唱している
　　　　　介護技術なのです。
　　　　　この「腰痛になる前に」の中でも取り上げた「ボディメカニクス」を活用した介護技術に
　　　　　より、介助者への負担を軽減することは出来ますが、ルンデさんは、介護の場面の中で
　　　　　「持ち上げる」という行為を徹底してなくそうとしている方です。

　　ヨーロッパの基準

　　　　ヨーロッパで使われている基準は、
　　　　　「介護者の腰椎と利用者との距離が４５センチ以上の場合、
　　　　　持ち上げる上限の重さは１２キロ」とのことです。

　　　　　それ以上の重みを腰に受けていると、いつ腰痛になってもおかしくない状況であることを
　　　　　ルンデさんは警告しています。

　　摩擦力に着目

　　　　　
　　　　　そこでルンデさんは、人の自然な動きに沿い、またボディメカニクスでもとらえられていた
　　　　　摩擦力にも着目し、利用者の動作を介助する際に、どこに摩擦がかかるのかを把握し、
　　　　　それを取り除くことを重視した介護技術を体系化したのです。

　　　　　それは、ボートの原理と称して、利用者の身体の下にすべりやすい素材を敷いて
　　　　　摩擦力を減らした上で、自然な動きの方向に押す、引く、回転させる技術を軸にすえました。

　　　　　すべりやすい素材とは、「ビニールシート」やあるいは市販の移乗用シート、移乗用
　　　　　ボード（スライディングボードなど）などです。
　　　　　ビニールシートなら誰でも用意出来、ホームヘルパーなどの介護職員も、自分のバッグなどに
　　　　　入れ持ち運びすることが出来ます。　　　　　

　　　　　

　← これは移乗用ボード（スライディングボード）

　　　　　

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